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除了在家度过舒适的一天,我最爱的就是几件事。即使我喜欢旅行和探索世界,我也需要平静的家庭日,在那里我可以放松身心并抽出时间为自己做些事情。这是我一生中需要的一种平衡,多年来,我意识到,如果没有这种平衡,我的整个世界都会融化-我看到它在我的皮肤上,感到更加压力,我睡不好觉…这就是为什么我现在知道我需要在自己的日程安排中腾出空间,无论它有多忙。

我觉得在冬季,退后一步,在室内度过一天,被很多垫子,温暖的毯子,好书和当然还有一些Lindor巧克力所包围,更加特别。对我来说,这些事情是齐头并进的。没有喝茶和巧克力,没有舒适的衣服和便衣,没有舒适的日子,没有好书,也没有看电影的感觉。

音乐在营造和平,轻松的氛围中也起着重要的作用。听起来似乎微不足道,但至少可以给我带来很大的改变–我可能情绪低落或压力很大,但是只要一戴上我喜欢的歌曲,我就会立即变得更加平静和安详。这是我目前喜欢的几首歌:

  • 利亚姆·加拉格尔(Liam Gallagher)–唐人街
  • 埃德·希兰(Ed Sheeran)–自救
  • 红辣椒–压榨的灵魂
  • 哈里风格-甜美的生物
  • Bon Iver –珀斯

我非常确定,通过所有这些操作,您将拥有所有卡片,以创建属于自己的平静和快乐的小泡泡,并在家里度过一个完美舒适的一天。不必一整天,通常几个小时就足够了,如果您全天工作,则可以将舒适的一天变成舒适的夜晚-只要确保自己花费几个小时即可,效果应该相同。当然,不要忘记巧克力!

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