对我周围的人来说,这是一个秘密的秘密是我最喜欢的季节。尽管我喜欢夏季,但只要它开始觉得秋天就在拐角处,我发现自己在森林里长途跋涉和安静的时刻。作为作者F. Scott Fitzgerald曾经说过,“当它在秋天变得清脆时,生活会再次开始。”

曾经抵达曾经,我经常发现自己渴望独自独自的和平,我发现自己长途跋涉非常治疗和平静。在我们快节奏的现代生命中,这很容易,与宇宙失去联系。我们大多数人生活在大城市,在时钟工作,总是从一个地方跑到另一个地方,当我们终于有一段时间后,我们经常花它看着别人’通过我们的小屏幕生活。大学教师’给我错了,我不是在评判–事实上,我自己犯了屡犯了这项精确的行为。

然而,过去几个月,我一直在学习与我周围的世界更加联系,自然,宇宙,星星,动物,其他人类和我自己。它可能听起来很愚蠢,但花时间呼吸,呼吸,并且在那一刻,感觉与你周围的一切都比你想象的更好。

所以在这里’如果你,我的建议’感到有点下来,强调,不堪重负:为自己花一些时间。走出你的舒适区,回到大自然,感受联系。赤脚走在草地上,在森林中间​​闭上眼睛听自然的声音,抬头看着星星,让宇宙养成你。

你也可以做一天的一天,休息一天,抓住你最喜欢的书,一盒林德巧克力(当然)和一个舒适的毯子,在野外花了几个小时。相信我,它会让你感到难以置信。没有什么比在外面花费的一天,呼吸新鲜空气,感受联系。

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