两周前,卢卡和我经历了一周的经验 排毒,慷慨地提供 私人饮食盒 (课程制度 健康饮食 在线,瑞士和利希滕斯坦的可交付成果)。
在所有诚实中,对我来说很难。即使我密切关注我以一般的方式吃东西(我试着尽可能经常吃有机,以避免太胖或太甜蜜)我必须说我仍然喜欢甜点!所以我很难在一排五天内向亲爱的朋友说再见;)
因此,这种排毒治愈(顾名思义)应该帮助我们摆脱这些糟糕的饮食习惯,我们通过阻止它们几天来避免(吃太甜蜜,太咸了......)。
所以是的,很难摆脱这些上瘾,但最终我很高兴完成它!它帮助我意识到对我的身体有益,而且没有,它也让我了解我的饭菜和一天零食的频率和数量。
我知道这些种类的节目非常昂贵,但如果'我们没有手段我认为它可以简单地成为一个基地d'在家里采用更健康的生活方式的灵感! (这肯定不会像完整的排毒计划那么有效,但不会伤害你!)这些是J的一些菜肴'ai préférés:
  • 排毒卷:豆芽塞满了鹰嘴豆和蔬菜 
  • 捣碎的红薯(令人难以置信的发现!!)和莴苣炖
  • 水果蜜饯和混合螺母(基本但超级营养!)
  • 胡萝卜和黄瓜用甜菜酱
您是否有兴趣与您尝试重新创建一两个并与您分享食谱?如果是这样毫不犹豫地告诉我,我会很高兴为你开发厨师大师人才;)我希望这篇文章能够激励你和往常,如果你有疑问,请随时与我联系! :)
祝大家度过愉快的一天,很快见到你 
______________________________________________________ 更多信息 私人饮食盒
 
 

两周前,卢卡和我做了’expérience d’une semaine 排毒,慷慨地提供 私人饮食盒 (课程制度 健康饮食 在线,瑞士和利希滕斯坦的可交付成果)。

在所有诚实,c’对我来说很难。即使我密切关注我吃的东西’一般方式(j’尽可能经常吃机,d’避免太胖或太甜蜜的东西)我必须说j’喜欢甜点! C’我很难在一排五天内告别亲爱的朋友巧克力;)
这种排毒治愈(作为它的名字l’因此,表示应该帮助我们摆脱这些糟糕的饮食习惯’我们都有(吃太甜,太咸,…)通过阻止它们几天。
是的,c’很难摆脱这些上瘾,但最终我很满意’avoir fait! Ca m’帮助意识到对我的身体有益,是什么’était pas, et ça m’还意识到每天吃饭和小吃的频率和数量。
我知道这些种类的节目非常昂贵,但如果’我们没有手段我认为它可以简单地成为一个基地d’在家里采用更健康的生活方式的灵感! (这肯定不会像完整的排毒计划那么有效,但不会伤害你!)这些是J的一些菜肴’ai préférés:
  • 排毒卷:豆芽塞满了鹰嘴豆和蔬菜 
  • 捣碎的红薯(令人难以置信的发现!!)和莴苣炖
  • 水果蜜饯和混合螺母(基本但超级营养!)
  • 胡萝卜和黄瓜用甜菜酱

你会对J的感兴趣’essaye d’重新创建一两次并与您分享食谱?如果是N.’不要犹豫告诉我,我很乐意为你开发我的厨师大师才能;)J’希望这篇文章激励你和d’hab, n’如果您有任何疑问,请随时与我联系! :)

祝大家度过愉快的一天,很快见到你 

______________________________________________________
更多的’infos à propos de 私人饮食盒